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Conozca acerca de los programas para dejar de fumar

Según la American Lung Association, más de 480,000 personas en EE. UU. mueren por consumir o estar expuestos a productos de tabaco.1 Si quiere dejar de consumir tabaco o de usar cigarrillos electrónicos, podemos ayudarle.

Un afiliado de Medicaid camina al aire libre con un bastón de senderismo

Trabaje con un asesor de salud de forma individual y gane recompensas

Inscríbase en el programa para dejar de fumar y vapear de Florida a través de Go365 for Humana Healthy Horizons®. Durante el programa, completará 8 sesiones de asesoramiento sobre salud por teléfono.

Sentirse bien es una recompensa por sí misma, pero se pone mejor. Gane recompensas a través de Go365 for Humana Healthy Horizons por completar el programa para dejar de fumar:

  • $25 en recompensas por completar 2 sesiones de asesoramiento por teléfono dentro de los 45 días posteriores a la inscripción en el programa
  • $25 en recompensas por completar 6 sesiones de asesoramiento (un total de 8) dentro de los 7 meses posteriores a la inscripción en el programa

Debe ser mayor de 12 años para inscribirse en el programa de asesoramiento sobre salud a través de Go365 for Humana Healthy Horizons y ganar recompensas.

Llame al 855-330-8053 para inscribirse en el programa.

Para canjear sus recompensas, debe tener una cuenta de Go365 for Humana Healthy Horizons.

  • Descargar la aplicación de Go365 for Humana Healthy Horizons de Apple App Store o Google Play en un dispositivo móvil
    • Visite App Store aquí
    • Visite Google Play aquí
  • Cree una cuenta de Go365 for Humana Healthy Horizons*

Los afiliados mayores de 18 años pueden inscribirse para crear una cuenta de Go365 for Humana Healthy Horizons. Debe tener su identificación de afiliado de Medicaid

En el caso de los afiliados menores de 18 años, uno de los padres o un tutor legal debe inscribirse en su nombre para poder participar en el programa. La persona que realiza el proceso de inscripción en nombre de un menor debe contar con la identificación del afiliado de Medicaid del menor de edad.

El objetivo de Go365 for Humana Healthy Horizons es que el programa para dejar de fumar se complete en siete (7) meses, pero se concederán hasta 12 meses para completar ocho (8) sesiones y así darle al afiliado la oportunidad de recuperar las sesiones de asesoramiento que no pudo completar.

*Los miembros con una cuenta de MyHumana pueden usar información de ingreso a MyHumana (nombre de usuario y contraseña) para acceder a Go365 for Humana Healthy Horizons, luego de haber descargado la aplicación.

Obtenga información acerca de recursos en su comunidad

Llame a nuestro Departamento de Coordinación de la Comunidad al 813-392-5303 (TTY: 711), de lunes a viernes de 8 a.m. a 4:30 p.m., hora del Este.

Efectos de consumir tabaco sobre la salud

Fumar/usar cigarrillos, cigarrillos electrónicos, cigarros y tabaco que no se fuma:

  • Puede ocasionar o empeorar enfermedades o afecciones, como el asma o el cáncer
  • Expone a cualquier persona que esté cerca a la inhalación pasiva de humo
  • Provoca daños en casi todos los órganos del cuerpo
  • Es la principal causa de muerte prevenible en Estados Unidos

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), en 2018, el último año del que hay datos disponibles:2,3

  • Casi 14 de cada 100 adultos en EE. UU. (aproximadamente 34.2 millones de adultos) de 18 años y más fumaba cigarrillos
  • Más de 16 millones de estadounidenses padecían una enfermedad relacionada con el cigarrillo
  • Miles de jóvenes comenzaron a fumar a diario, un hecho que, según se ha podido comprobar, sigue ocurriendo en la actualidad

Efectos del vapeo y los cigarrillos electrónicos sobre la salud

Cigarrillos electrónicos:4

  • Son dispositivos electrónicos que calientan un líquido y producen un aerosol o mezcla de partículas pequeñas en el aire
  • Se los conoce con distintos nombres (por ejemplo, e-cig, narguile electrónico, mods, bolígrafo vapeador, vapeadores, sistemas de tanque y sistemas electrónicos de administración de nicotina)
  • Vienen en muchas formas y tamaños
  • A menudo tienen una batería, elementos para calentar y un receptáculo que contiene una solución líquida
  • Por lo general, se parecen a los cigarrillos, cigarros o pipas normales

Según la American Lung Association (ALA):5

  • La mayoría de las personas que fuman en la actualidad comenzaron con el hábito cuando eran menores de 18 
  • El consumo de nicotina o el uso de tabaco (por ej., fumar, consumir tabaco sin humo o vapear) en la juventud es peligroso
  • Los jóvenes usan cigarrillos electrónicos más que cualquier otro producto de tabaco

Todos los productos de tabaco, incluso los cigarrillos electrónicos:

  • No son seguros para usar
  • Pueden derivar en el uso prolongado de productos de tabaco
  • Contienen nicotina, la cual es altamente adictiva y puede afectar negativamente el desarrollo del cerebro

La ALA dice que:

  • Es posible que una persona joven pruebe el tabaco por influencia de los padres, presión social, publicidad, y para evitar el estigma
  • Una persona joven que vapea tiene más probabilidades de adoptar el hábito de fumar cigarrillos
  • Los padres pueden dar un buen ejemplo a sus hijos evitando el uso del tabaco y su almacenamiento en el hogar

Si nunca ha fumado, usado otros productos de tabaco ni cigarrillos electrónicos, ¡no empiece a hacerlo!

Si usted fuma o usa cualquier otro producto de tabaco o cigarrillos electrónicos, podemos ayudarle a abandonar el hábito.

Fuentes

  1. Smoking Facts. American Lung Association. https://www.lung.org/quit-smoking/smoking-facts, abre en una ventana nueva. Consultado por última vez el 13 de octubre de 2020.
  2. Smoking and Tobacco Use: Current Cigarette Smoking Among Adults in the United States. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/adult_data/cig_smoking/index.htm, abre en una ventana nueva. Consultado por última vez el 13 de octubre de 2020.
  3. Smoking and Tobacco Use: Fast Facts and Fact Sheets. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/index.htm?s_cid=osh-stu-home-spotlight-001, abre en una ventana nueva. Consultado por última vez el 13 de octubre de 2020.
  4. Smoking and Tobacco Use: Quick Facts on the Risks of E-cigarettes for Kids, Teens, and Young Adults. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/Quick-Facts-on-the-Risks-of-E-cigarettes-for-Kids-Teens-and-Young-Adults.html, abre en una ventana nueva. Consultado por última vez el 13 de octubre de 2020.
  5. Kids and Smoking. American Lung Association. https://www.lung.org/quit-smoking/helping-teens-quit/kids-and-smoking, abre en una ventana nueva. Consultado por última vez el 13 de octubre de 2020.

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